• Елена Шацкая

Осознанное питание как путь к самоисцелению


Осознанное питание - это уровень ответственности за себя. Но если человек болен, то его исцеление должно начинаться не с визита к врачу или к целителю, а со взятия ответственности за себя, за свое питание, ибо никто кроме него не совершит тех действий, поступков, которые ему нужно совершить. Врач может выписать лекарства, дать советы, но лекарства, оставленные на тумбочке, не будут иметь эффекта. Для того чтобы они что-то изменили, нужно их принимать в определенных количествах с определенной периодичностью, отслеживая при этом свое самочувствие.

Рекомендации, даваемые целителем, даже при снятых воздействиях и тщательно выполненных ритуалах ничего не изменят в вашей жизни, если вы не совершаете действий, чтобы следовать им, не изменяете своё поведение, свой образ жизни. И временное улучшение может снова обернуться новым недугом.

Можно долго говорить о пользе здорового питания, но если вы кладете в свою тарелку что попало, не задумываясь над тем, что это принесет вашему организму - пользу или вред, все это останется только разговорами ни о чём, приятным времяпрепровождением.

В то же время, даже если самая незначительная толика ответственности - есть внимание к себе. То внимание, которого мы добиваемся от других по отношению к себе – это то внимание, которое нам нужно не для самих себя, а для того, чтобы ... отнести его на работу (или вложить его в то, что занимает все Ваше время и мысли и мешает Вам вспомнить о самом себе). Разница в том, что нам достается лишь только то, что мы делаем для себя, преимущественно сами. Во всех других случаях мы только отдаем то, что у нас есть, а зачастую даже то, что предназначалось нам самим.

Итак, для поддержания здоровья и необходимого уровня энергии, у человека прежде всего должны хорошо работать функции пищеварения и выделения.

Это первое, что подает нам сигналы о том, что в организме что-то не так. Малейший дискомфорт в двух этих аспектах - очень важные сигналы, которые мы не должны игнорировать.

Второй принцип - мы должны научиться слышать свой организм, своё тело, воспринимать все те сигналы, которые оно нам подает в надежде на то, что мы своевременно заметим их и совершим какие-то действия. Вряд ли адекватному человеку придет в голову, когда плачет маленький ребенок, лишить его голоса, чтобы не слышать его плач. Но наш организм тоже маленький ребенок, о котором мы обязаны заботиться. И мы зачастую проявляем особую изобретательность и изощренность, чтобы заставить его замолчать и перестать отвлекать нас от наших важных дел.

Вам не кажется здесь что-то странным или парадоксальным?

В конце концов нам удается заткнуть ему рот и некоторое время спокойно жить... жить в иллюзиях, что с нами всё в порядке. Реальность наступает неожиданно в самый неподходящий момент, когда на карту поставлено все. И нам приходится выбирать - либо это все, либо здоровье, а зачастую и жизнь. И исход этого выбора неочевиден.

Как-то Далай-Ламу спросили:

Что Вас больше всего изумляет в жизни?

Человек, - ответил Далай-лама и пояснил, - сначала он тратит все свое здоровье, чтобы заработать денег. Потом он тратит все деньги, чтобы вернуть себе здоровье. Когда живет - думает о смерти, а когда умирает - говорит, что так и не пожил...

Интересным моментом является то, что наш характер очень сильно связан с состоянием нашего организма. И если в нем появляется какой-то недуг, то наш характер "портится". Но это тоже симптом.

Когда что-то отбирает у нас силы и здоровье, нас начинают раздражать и обижать то, что раньше забавляло и даже удивляло.

И если вам что-то перестало нравиться, или вы стали вдруг нетерпимыми к чему-то, чего раньше вы просто не замечали - скорее всего в Вас поселился какой-то недуг. Ведь все эти состояния - лишь признак изменения гормонального фона. А это в свою очередь происходит вследствие нарушений в органах.

Это важный момент. Часто при нарушении гормонального обмена мы надеемся его как-то восстановить, воздействуя на организм в целом. Как восстановить музыку, если одна клавиша на пианино не работает?

Не спешите разрывать свои отношения из-за вдруг испортившегося характера Вашего партнера. Посмотрите глубже, возможно в нем поселился недуг и ему нужна помощь.Когда человек теряет здоровье - он теряет работу, близких ему людей и постепенно остается один. И ... это позволяет ему, наконец, заметить самого себя и начать уделять внимание себе. Если это происходит не слишком поздно - наступает исцеление.

Но в наших руках запустить процесс исцеления как можно раньше.

#исцеление #болезнь #здоровье #рак #питание #отношения #внимание #организм